Yükleniyor
kombinasyon dayanıklılık refleks özgüven disiplin gard teknik strateji kondisyon hız güç denge çeviklik irade azim sabır cesaret kararlılık konsantrasyon odak ritim mesafe zamanlama isabet
savunma saldırı blok slip kontra direkt kanca çene gövde adım esneklik patlayıcılık mental fizik ring yumruk eldiven torba mit feyk savuşturma klinç çıkış direnç
Sıkça sorulan sorular — Proboxing
Boks eğitimi — Proboxing
s.s.s.

Merak ettikleriniz

Proboxing hakkında

Evet. Alp Gücü Boks Kulübü (Proboxing) her seviyeden sporcuya açıktır. Başlangıç grubunda temel duruş, gard, ayak çalışması ve güvenli teknik öğretilir; kondisyonunuz antrenör gözetiminde kademeli olarak artar.

Eğitim başlangıç, orta ve ileri olmak üzere planlanır. Başlangıçta temeller; orta seviyede kombinasyon ve partner çalışmaları; ileri seviyede sparring ve ring stratejileri gibi yoğun içerikler yer alır. Seviyeniz gelişim sürecinize göre belirlenir.

Rahat spor kıyafeti, içme suyu ve havlu yeterlidir. Eldiven ve bandaj gibi ekipmanlar hakkında kayıt veya ilk görüşmede antrenörünüz net bilgi verir.

Salon çalışma saatlerimiz: Pazartesi - Cuma: 09:00 - 22:00, Cumartesi - Pazar: 11:00 - 21:00. Üyelik paketleri ve güncel ücretler için 0532 572 0326 numarasını arayabilir veya Instagram üzerinden yazabilirsiniz.

Yaş grupları ve uygunluk kulüp politikasına göre değişebilir. Genç sporcular için karakter ve güvenlik önceliğimizdir; kesin bilgi için lütfen doğrudan iletişime geçin.